こんにちは。
私は、中学2年生です。
この文を最後まで読んでいただければ嬉しいです。
私は、小さい時から精神的に弱く泣き虫です。
特に大きな害は無かったのですが、
中学2年生になってから、パニックや、強迫障害と
みられる症状が出てきました。なぜ症状が分かったかと言うと、ネットを使って調べたからです。
私は、強迫障害でパニックを巻き起こしている状態で、とても苦しいです。
自分を強迫して、恐くてパニックになり息が苦しくなります。私は、家でもまたパニックになるんじゃないかと、とても恐くなります。
天国ってどんなトコロだろう?とか余計なコトを考えてしまい、それによってじゃあ天国に行ってみたら?などと自分を強迫してしまうんです。でも死ぬのはとても恐くて死にたくないんです。
分かりにくい相談ですが、誰か分かる人いませんか?
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さやか(社会福祉士)
π- 2016-08-04 23:52
小さい頃から精神的に弱く泣き虫だと感じていて、中学二年生になってから、パニックや強迫障害のような症状が出てきたのですね。
パニックを起こすきっかけは、どのようなものなのでしょうか。また、どのような場面で強迫観念が出てきますか?
よくわからないと不安ばかり出てきてしまうかもしれませんが、お話をしながら一緒に考えていければ嬉しいです。