学校や普通の生活で急に嫌なことが頭に浮かび、今やっていることが、手につかないことがあります。息があれたり、胸が痛くなったりします。まだ、病院は行っていません。
ここ、四か月くらい続きとても不安になっています。私は短大生1年です。実習に行ったのですが。
途中から急に今までの嫌なことが頭に浮かび苦しくて隠すのでせいいっぱいでした。学校や普通の生活なら、まだやっていけるかもしれませんが、仕事となればそうは行きません。
このまま就職していいのか。
たくさんな、不安なことがあります。
もう、自分が自分の気持ちが分かりません。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-08-09 10:58
学校や普通の生活で急に嫌なことが頭に浮かび、今やっていることが、手につかないことがあるんですね。また、息があれたり、胸が痛くなったりということや不安なお気持ちもあるようですね。
それはお辛いですね。
実習と言う事ですが、お仕事はどのような分野を目指していらっしゃいますか?
ご自身の気持ちが少しでも楽になれるよう、よかったら一緒に考えていきましょう(^^)