3人姉妹の長女ですが私だけ居場所がない気がしています。
誰に話してもたいしたことではないという終わりになります。
幼い頃、母に叩かれたり閉じ込められたり言葉でも追い詰められていました。
5年生までおねしょをしたり、怖いものに追いかけられる夢を見たりしていましたから、他の人には大したことではなくても、幼い私には受けとめられない毎日だったんだろう、と、自分を大切に思ってあげたいと思うのにどうしても考え方が被害妄想的になってしまいます。
今でも妹からもバカにされ、言い返すことができません。
他人から嫌われることが怖くて、ひとの顔色ばかりを見ています。
でも、職場では管理職の立場にあり、頑張っていますが、もっと頑張れるはずなのに、健康上の問題や年齢による体力的なことでできてない気がします。
家出をして、結婚しましたが、旦那ともうまくいかず、こども二人をおいて、一人で家を出てしまいました。
自分の存在価値がない気がします。そんなことはないと思いますが、時々ふといなくなってしまおうかという気持ちになり、それがとても怖いです。
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-08-09 13:58
自分の居場所がないと言うことでお悩みなんですね。
それはお辛いですね。
いまはお一人でいらっしゃいますか?
今より少しでもいい状態になれるよう、一緒に考えていきましょう(^^)
ひいさま
π- 2016-08-16 16:11
せっかくコメント頂けていたのに、なかなかここに来ることができずにいました。
今は一人です。
時々子どもと会うこともありますが、自分で置いて出てきたのに、なにもしてやれていない事が申し訳ないです。
誰かに相談したら少しは心が軽くなるんじゃないかと思うのですが、大したこともないのに暗い話をして嫌がられるのも嫌ですし、一人でいると泣いてばかりいます。
よろしくお願いします。
みらー(臨床心理士)
π- 2016-08-19 14:51
もちろん気が向いたときでかまわないですよ。
そうすると今はお辛い状態なんですね。
もしお話ししたい事や吐き出したい事があればいつでも言ってくださいね(^^)
一緒に考えていきましょう。