二回目の相談になります。

前回はありがとうございました。
書類が片付き、少し元気を取り戻してきましたが
また最近気分が落ち込んでしまいます。

きっかけは病院にいって「何が原因で今の状態になったのか？」
を問われた際、答えられず、そのまま心理テストの予約をいれて
その日は終わりましたが、それ以来ずっと「なんで自分はこんな落ち込んでるのか」
　と考えています。


相手の顔色をうかがったり、自分で物事の判断を決めるのが遅い、臨機応変が凄く苦手。

計画を立てるのも苦手
苦手なことが多く、仕事も遅いし、2つのことをすると
片方を忘れてしまう。


他の先生方の指摘も叱られた、怒られたわけでないのに
些細な事でも涙腺が緩んでしまい、そのことで向こうも「泣かれると言い難い」と嫌な気持ちにさせてしまい、
また迷惑をかけてしまったと落ち込みます。

考えれば考えるほど、自分がダメすぎて嫌になります。
なんで今も仕事をしてるのか、迷惑だけをかける存在のくせになんで生きてるのか
それなら仕事をやめてしまえばいいのに
やめる決心もできない弱いやつです。
そのくせ、家では何もする気になれない、
努力できないクズです。

正直こんなことで悩んでるのにも嫌になります
世の中には自分より大変な思いをしている人がいるのに
自分は小さなことで悩んでるのだろうも思います。

ですが、何を変えればいいのか、
どうすればいいのかわかりません。

汚い文ですみません