初投稿になります。私は田舎の母子家庭育ちの長女で現在も実家暮しをしております。
転職後、不眠や気分の落ちこみが激しく精神科で双極性障害との診断を受け、投薬により改善しつつあったのですが、いくつかローンもあるため次第に通わなくなりました。昼は上記の診断を隠し手芸店の変則シフト制のパートと夜はスナックの掛け持ち(昼職には隠してます)をして何とか人並みに働く社会人であると思っていたのですが…
昼は自分の能力のなさと人間関係で悩み、夜は見た目(視力が弱い&ドライアイ、貧乳、出っ歯)や男性に消極的すぎるため上手な会話が出来ず、よくママにお叱りを受けたり、お客様にも色々言われます。お酒の場故に言われるものだと理解していたつもりでしたが…その状況が苦痛です。ママには「言われる自分が悪い」と言われます。昼も夜も積極性がない・自分がない・他人の言いなり・何がしたいのか分からないと言われてしまいます。
以前は楽器を習ったり好きな男性アーティストの県外のライブにも頻繁に行くほどでしたが、貴重な休日もやる気がなくずっと眠ってばかりです。勇気を出してカウンセリングに行こうかと思っているのですが、有効なものなのでしょうか？