この間母親に自閉症だよ、と言われてしまいました。
母親は看護師でも医師でもない普通の社会人です。

人見知りをほぼしない私が自閉症だなんて有り得ないと思っていました。
でも、自閉症診断をやると割と当てはまっている自分がいます。

軽度の躁鬱だと4月に知り合いの精神科医に相談して判明しましたが
自閉症のことを精神科医に話す勇気はありません。

私は心療内科や精神科などに自分の足で行く勇気がないため
いつも知り合いの精神科医にメールで相談していました。

でも自閉症のことを話してその精神科医に笑われるのも嫌だし
これから自分は自閉症だということを認めて生きていくのも嫌で相談ができません。

少し対人恐怖症や視線恐怖症もあるかもしれません。

それに1ヶ月周期で鬱状態がやってきます。
また食欲がなくなり、脱毛になり、倦怠感があります。

私のメンタルズタボロです。助けてください。