初めて相談します。7月に10年勤めた会社を 一時期の感情で辞めました。
辞めた事に後悔はありますが 次のステップアップと思い気持ちを切り替え 9月から新しい職場に就職しましたが……。
そこに 10日ほど出勤しましたが 私には向いていないと日々実感するばかりで 日々 仕事もミスばかり ミスをしていなくても 上司に これはどうしましたか？と問われると 間違った事を 口にしてしまいミスをした事になります。
自分に自身が全く持てなくなり 食欲も落ち 寝つきも悪く 2時間弱で目が覚めてしまい 動悸が始まり その後も眠れず朝を迎えるようになってしまいました。
家族にも 相談はまだしてないです。
辞める前の職種に戻ろうと思っていますが 10日ほどで根を上げてしまう私はとても なさけなく 消えてしまいたいです
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-09-16 10:29
それはお辛かったですね。
少し整理したいのですが、前職をやめてしまった理由はどのようなことでしたか？
また、今の仕事はどのようなお仕事でしょうか？
人間には向き不向きもあるので、そういったところも関係あるかもしれないですね。
よかったら今の辛い状態を抜け出せるように一緒に考えていきましょう(^^)
ぐう
π- 2016-09-16 20:09
学校給食の調理から老人ホームの調理っていう感じでしょうか……。同じ調理でも 全く内容が違い 日々 緊張感と 前の仕事との比較を自分でしてしまい 私にはこの仕事は合わない。前の仕事がやっぱり好きなんだと再確認したのです。
今週に入ってからは 夜も眠れず 朝から動悸が止まらず……食欲もなくとなり 仕事を休んでいます。
明日 職場に行き 主任と今後の事を話し合いする事になりました。
前の職場を自分の勝手な思いで辞めてしまい 後悔しながら辞めていたのは わかっていましたが 新しい職場で そんな気持ちも消えると思っていましたが……。新しい職場でも すぐに 根を上げてしまい 自分の情けなさで息苦しくっています。
みらー(臨床心理士)
π- 2016-09-20 13:09
明日話し合いをされてるんですね。
こういうときは、自分がどうしたいかを考えると、それによって対処や行動も変わってくると思います。
職場での事は、その後で考えていきましょう。
前に進めるといいですね(*^_^*)