初めて相談させていただきます。
長文になりますがすいません。

僕は県内では進学校と言われている
高校に通っている3年生です。
中学までは友達もそれなりにいて、
勉強もできる方でした。
ですが、
今の高校に合格したことで、
自分の力を過信してしまいました。
そのことに気づいたのは、
1年半後です。
その間はずっと
陸上競技に精一杯だったので、
「これはきっと部活のせいだ…。」
と勉強ができない理由の責任転換を
続けてきました。しかし、
勉強から逃げている自分に気づき、
理想と現実とのギャップに
耐えられくなった結果、
自分を責めるようになりました。
ちょうどその頃、
部活で唯一の初心者だった僕は
同級生だけでなく後輩にも抜かれ
心も体もズタズタな状態だったので、耐えられなくなり退部しました。

そこからです。
部活をやめたにもかかわらず
勉強時間は以前より減り、
毎日自分を責める日々。
自分に原因があるのは明らかなので、
自分を責めるしかない。
勉強も2年分の遅れで、
取り戻せる可能性はとても低いし、
取り戻したいという情熱もない。
それから3年生になるまでの半年は、
どんどん
状況が悪化していくばかりでした。
ですがそんな中でも、
何度か一からやり直そうと
思ったのですが、
不規則に訪れる鬱のような症状や、
いらないプライドが邪魔をして
余計に惨めになる一方。

このままだと社会に出てから
やっていける気がせず毎日不安です。
こんなダメな自分を
変えられるでしょうか?

今まで誰にも相談できなかったので、
思い切って相談しました。
答えていただけると本当に嬉しいです