誰にも言えないのでここに来ました。
私は自分の意思（マイナスなもの）を口に出すことができないです。
我慢する気持ちが大きくなってしまいそれが自傷行為も頻繁にしています。
最初はシャープペンシルで傷付けていたのがコンパスの針になり今ではカッターでしています。学校には行っていますが今月は5回ほど休んで早退もかなりしています。
親は心配するような素振りは何一つ見せません。
勉強もできないし、やはり自分なんて…となってしまいます。大丈夫？ともいってくれません。
心配することが全てではないのですがやはりすこしは気にかけてほしいです。自分では伝えられないです。
怒鳴られるのがとても怖いです。辛いです。どうすればよいでしょうか。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-10-04 10:41
自分の意思を話せないと言うのはお辛いですね。
この場合のリストカットは、そういったお気持ちを身体で表現しているといえるかもしれません。
今の状態になったのはいつ頃ですか？
またきっかけはありましたか？
そういったことをヒントに一緒に考えていきましょう。
次のお返事は、月曜、火曜、金曜なので、よかったらまた事情を教えてください(*^_^*)
ユウ
π- 2016-10-21 09:06
怒鳴られた後に優しく聞いたりとすごく親がわかりやすいです。それでも口に出すことが出来ずにいます。自分的にも相手にもこの状況はだめだと思っています。でもやはり出来ません。辛いです。その言えない分、怒りや、悲しみなどの感情をリストカットにしているのではないかと思います。
今週は3日休み、2日は教室には行けなかったのですが、4時間だけ行くことが出来ました。休みの3日目というのが今日で昨日一昨日は学校に行ったのでまた親にきつく言われて泣きながら部屋に行き、今の状況に至ります。そして今週のはじめあたりにカッターを取り上げられ結構辛いです。一つ見つけたのですが前のカッターよりも切れなくて余計ストレスのようなものがたまってきています。
このような状態になり始めたのは8月の夏休み明けぐらいからです。
みらー(臨床心理士)
π- 2016-10-25 10:45
前には進みつつも、リストカット等はある感じなんですね。
リストカットは多くの方が死ぬためではなく、心のバランスを保ち生きるために行っています。
ですので、いまのお辛い状態ですと、やりたいと言う気持ちが出てくるのは当然かもしれません。
ところで、このような状態になり始めたのは8月の夏休み明けということですが、なにかかわったことがありましたか？