はじめまして25才です。
私はここ数年、仕事をしていませんでした。
これではダメだと思い期限付き(産休されるかたの代わり)の仕事を始めました。
もともと人見知りでしたが仕事をしてみると
緊張がおさまらず頭が熱くなります
緊張のためか電話を聞き間違えをよくしてしまいます
特にお客様でも会社のかたでも男性のかたが苦手です。怒られると頭が真っ白になって動かなくなります
症状を検索すると対人恐怖症にとても当てはまります
誰かに話したくて登録しました
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-10-08 12:39
仕事を始めたものの、対人コミュニケーションで緊張が強くなってしまっていて、辛くなることが多いようですね。
また、以前から人見知りだったのですね。
ご家族や友達に対しては、特に問題なく、コミュニケーションをとることはできていますか。
かんな
π- 2016-10-08 19:01
はい、母など家族は普通にできます
もともと男性が苦手なのですが、今回はそれが強くでてるきがします
最近、ショックだったのが銀行や郵便局への用事、入金などを間違ってしまいました
人が目の前にいないのに
電話も集中して聞くようにはしていますが、
どうしても聞き間違えてしまうときがあります
緊張しすぎてメモしたものも忘れてしまったりして聞いてしまったり、それぞれのやり方を混同してしまいます
前の職場ではここまでではなかったので驚いてます
仕事の緊張が休日にまで続きます
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-10-13 01:02
かなり緊張感が強く、ミスしやすくもなっているようですね。
以前の職場では、今ほどひどくはなかったようですし、久しぶりにお仕事をしたブランクがまだあるのかもしれませんね。
少しずつ慣れていくことで、状況も変わってくるかもしれませんが、失敗を教訓として、次に同じようなミスをしないために、どういう対処や心構えでお仕事をしていけるか、こういう部分を落ち着いて考える時間が必要だと思いますが、自分なりに何か取り組んでいることはありますか。