死にたいです 消えたいです もう疲れました もう20…
うつ病 1264 死にたい 2839 一人暮らし 932 毒親 907死にたいです
消えたいです
もう疲れました
もう20年以上毒親の母親に疲れました
さっきも知らない言いがかりを言われ訳がわからないです
そんなに文句ばかり言うのならばなんで産んだんですか？
子供の頃からおばあちゃんやおじいちゃんや母親みんな姉ばかり可愛がりいつもあたしは除け者
服は自分のお金を稼ぐまでお下がりばかり
お風呂は長いから先に入るな
免許を取れば運転手扱い
姉も母親に嫌気がさしてあたしを置いて実家を出て行くそうです
うつ病の為一人暮らしはまだ出来ません
どうすればいいですか？
死ねば楽になれるなら本望です
みらー(臨床心理士)
π- 2016-10-18 14:31
それはお辛かったですね。
現状頂いている情報からでしか類推はできないのですが、お母さんは何らかの問題を抱えている可能性がありますね。
お母さん自身、何らかの辛い環境で生まれ育ち、現在のようなパーソナリティとなり、コミュニケーションスタイルが形成されたのかもしれません。
本当に辛く、苦しい家庭環境で頑張って生きてこられましたね。これだけ自尊心を傷つけられ、屈辱感を感じながらの生活は、本当に辛く、しんどく、想像以上に過酷だったと思います。
今後は今の状況を変化させるためにどういう方法で日々の生活を整えていくか、親御さんとの関係を見つめ直していくか、そういうことを戦略的に考え、計画を練っていきましょう。
現在の問題は、精神的に従属させられており、支配的なお母さんにコントロールされている状態ですから、まずは毒親や機能不全家族、精神的虐待などの関連書籍を読み進めるなどして、正しい知識を身に付け、精神的な自立をするための方法を学んでいくのはどうでしょうか。
そうやってなんとな今の状況を脱出する方法を一緒に考えていきましょう(*^_^*)