私はいま働いていない、何事も中途半端で気力が湧かないニートなんですが…
実は学生の頃から不登校経験が多々ありましてずっと自分のせいだと思ってきたんですが、さいきんうちの親の違和感に耐えられず毒親（機能不全家族）チェックをしてみたら毒の可能性が高いと出て、そうなんじゃないかとか。
昔から親の発言を真に受けて自分に自信が持てず、外の人間関係もうまくいかないことが多かったんです。
鬱になった経験があり、その頃からずっと、頭の中がハッキリしない…いつもモヤモヤしてただ何もしなくてもストレスを感じます。
相談できる人間もいません…どうしたらいいですか？