父親がよく怒り、怒鳴る人で辛いです。定時制(夜の学校)に通ってる高校一年生です。
私は小学3年生の時から体調不良(主に頭痛)で学校をずっと休んでいました。初めは体調不良だけだったけど休むうちにクラスメイトとの会話が上手くできなくなり不登校になりました。
学校を休んだ日、はじめの頃父親は体調大丈夫?などと、心配してくれましたが、何ヶ月かたち、ある時事件が起きました。
その時は、夕方寝ていて親が帰っていていたので下に降りてリビングの扉を開けようとした瞬間、「なんでだよ!」と父の怒鳴り声が聞こえました。私は咄嗟に扉を開けようとした手を止めました。
なぜ、父が怒っているのか分からなかったのでバレないよう、聞き耳を立てました。そこで聞こえた会話は
父「なんで〇〇学校いけんのよ!」母「体調悪いんやって!」父「なんで体調悪いんよ!なんであの子だけ悪いんよ!」母「そんなの知らんさ!私に言わないで!」と言う喧嘩、でした。私はその場で涙が溢れてきました。
そして思った言葉は(ごめんなさい)涙が止まりませんでした。
とにかく、とにかく辛くて。2人がこんなにも大声で喧嘩しているのを初めて見て、私のせいで2人は悩み、喧嘩している。私はその場から動けませんでした。しかし、父がこちらに向かう音がしたのですぐさま隣の部屋へ逃げました。
しかし、運悪くこちらの部屋に父が来て父は今の会話を聞いていたかもと焦っていましたが、私はすぐ涙も拭いてここで寝ていたと誤魔化して2階へ逃げました。この時から喧嘩が増え、家庭が少しずつ壊れていきました。(この喧嘩後、私は自分と他人は違う。自分のこと知られたら嫌われちゃうと思い、他人と話すのが苦手になりました)他にも色々とありましたが、今回はとりあえずこれだけに。 中学に入ってからもなかなか行けず行っても別室登校でした。でも、学校のカウンセラーの先生や、私を少し理解してくれる先生に出会い、他の家庭?を知ったりして、明らかに私の父親はおかしい。と思う様になりました。父にはの家庭の理想でもあるのでしょうか?自分の思い通りにならないとすぐに怒りだします。と言うか怒鳴り散らかします。私や姉(四つ上の姉が1人います)には怒鳴る、まぁ、怒るだけですが、母に対して攻め立てます。母と父の喧嘩で母「なんでそんなに怒るのよ!」父「怒ってねぇよ!(怒ってる)」母「怒ってるじゃん!」父「...。大体、怒らせてるのはお前らだろ!」こんなやり取りもあったりしました。 母は悔しいので言い返したりするけど、最終的には負けます。 父には怒られてばかりです。私は(姉もだけど)父の声のトーンが変わると緊張します。無言になります。母のように言い返したりは出来ません。(姉は緊張しながらも言い返すけど) 最近、母が攻められている時、あまりにも可哀想で、ごめんなさい、汚い言葉だけど、包丁で父親刺そうかと思いました。実際それは、しないと思うけど、こう思う自分怖いです。父が変われる方法はないのでしょうか? 父親を見捨てるしか、方法はないのでしょうか
(すみません、出来事、悩みが多すぎて文がおかしいです。質問してくれれば、回答致します...。長文失礼しました。)
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参考:似ている悩みと対処法
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ともこ(社会福祉士)
π- 2017-08-14 13:31
ご投稿ありがとうございます(^ ^)
小学生の頃から、頭痛などの体調不良が原因で学校に行かなくなったのですね。
それがきっかけで、ご家族の関係がうまく行かなくなった…と感じてらっしゃるんですね。
今も頭痛など体調不良はありますか?
その当時、病院などに行かれて、身体的にどこか悪いところはなかったでしょうか。
病気や、他に理由があったとしても、学校に行かないこと自体、あなた自身も大きなストレスを感じてこられたと思います。
その当時、ご両親が喧嘩になってしまったのも、おそらくご両親なりに心配と不安があったのだと思いますよ。
ただ、それがずっと続いていて、あなたのその後の自己肯定感にマイナスの影響を及ぼしてしまったんですね。
書かれているように、「自分と他人は違う」これについては、じつはその通りではあります。
あなただけでなく、他の人にとっても、同じ考えや環境、価値観の人は誰ひとりとしていない。そういう意味で、自分と他人は違う、というのは正しいですね。
でも、それが「自分のことを知られたら嫌われる」という結論には結びつくことではありません。
そこは心に留めておいてくださいね。
お父さんにはお父さんなりの思いがあるのかもしれません。
あるいは、家族の中で疎外感を感じておられて、それを上手く伝えきれずに怒ってしまう…というふうにも考えられます。
でも、それが上手く家族に伝わっていないですよね。
他の家族も、受け入れられる心境ではないと思います。
また、血縁関係とはいえ、それこそお父さんという個人は他人ですので、他人を変えるということはなかなか難しいことですよね。
よく言われるのは、他人を変えようとしたらまず自分が変わること、などと言われますが…
たとえば、あなたのほうからお父さんといつもと違う対応を少しずつしていくと、何らかの変化は現れると思いますよ。
小さなことでもいいですが、一緒にテレビを見てその内容を話してみるとか、ささいな交流でいいと思うんですね。
そういうことも、今は出来ない状況でしょうか。
少しずつ、家族全員が良い方向に変わっていけるように、一緒に考えていきましょう^ ^
tunakis
π- 2017-09-01 14:44
今でも頭痛はあります、緊張型頭痛、偏頭痛ですね。ただ、体調が悪いと父が怒り出すことがあったので親の前では言わない様にしています。
体の方は特に異常はありませんでした^^
学校に行かない時はとにかく父に怒られていたので、辛かったですね。でも、父も母も私を愛している、大切な存在って言うのは分かっていたので、自分のせいで両親が傷ついている、不安にさせていると思い余計に毎日が辛かったですね笑
「自分と他人は違う」ともこさんの言う通り、自分でも全くその通りだと、頭の中では理解、分かっているはずなのですが、自分のことになるとなかなかそう思えなく、考えすぎてしまうことが多々あります。(言い過ぎかも知れませんが)当時は一番身近な親に拒絶(親が辛かったのも理解しています)されてしまったので、自分を知られたら...という思いはなかなか拭えません笑
大事な友達や、先生、誰かに自分が今困っていることを話そう、話してみようって思うんですが、実際その時になると怖くなって話せないんですよね。笑
本当の気持ちを言えるのはこういうネットの悩み相談の所だけです...汗
うちは女3人、男1人なので、女の方だけで理解して、なかなか父親のことを理解することができてないかも知れませんね...。 父は普段と変わりなかったり、機嫌が良かった時でも、急に変貌した様に怒り出すことも多くて(少し経つと何事も無かった様になるんですが...)なかなか対応に困っています...。
ありがとうございます。宜しくお願いします。
ともこ(社会福祉士)
π- 2017-09-18 13:13
そうですね、家族と言えどもそれぞれ別個の人間なので、すべてわかり合うことは難しいという前提でいることも、気持ちを楽にするためには必要なことだと思います。
家族だから本心を打ち明けて何でも言える関係でないとダメ、と思い込むことも、今は自分を追い詰める結果になってしまいそうですので、あえて距離があるという状態でも良いと思いますよ。
少し心の距離を離して時間を置いてみると、お互いにまた違った関わり方を見つけることもあります。
特に体調に異常はなかったとのことで、そこは何よりです。
ただ頭痛は続いてるのですね。
ストレスが大きいのは明らかですし、そこから痛みを感じるようになっているのかもしれませんね。
あまり周りの人に気持ちを話せないということも、今の段階ではそこまで気にしなくてもよいですよ。
むしろ、ネットで吐き出せるならそのほうが良いですね。
ココオルでもいいし、ブログなどで自分の気持ちを綴っていくのもひとつの心の整理に繋がります。
できることを1つずつ、試していってはどうかな?と思います(^^)