初めまして。
二年前から祖母、母から精神的虐待を受けています。
祖母の支配したい気持ちから始まりました。
私はいつも祖母と母の喧嘩をいつも仲裁してます。
暴言吐かれたり、椅子を投げ飛ばされたり、死にたいと言うと、殺してやるとも言われました。

昔から母は祖母から虐待を受けていたらしく、我慢できないと言います。



一ヶ月に一度は、爆発します。
他は優しいので、虐待なのかな？
とも疑問に思いますが、
よく自殺したくなります。
いつか殺しあうのかなと思うと怖いです。
毎日 いつ怒られるのだろうととても怖いです。
安心して眠れません。

よくぼーっとしてしまうようになりました。
スマホ依存もしてしまいます。
家を出たいですが、ちゃんと生活していけるのか、わかりません。