初めて投稿させていただきます。
小学三年生から肥満児で成人しても80キロ超えでした。(164cm)
会社の人に男より体重あるなんて女じゃないと言われたりいろいろあってダイエットを決意しました。
キャベツダイエットやヨーグルト、りんごダイエット、階段昇降で53キロほどまで落ち拒食になりかけて46キロまで落としました。
その時の私は痩せてる事が快感でまわりに病気?と聞かれても我感せずでした。
それが、ある時をさかいにご飯を食べたら止まらなくなってしまいました。
体重はぐんぐん上がり、今現在56キロまで増えてしまいふっくらしたねと言われます。
休日になるとアイス20個やシュークリーム、ケーキ、菓子パンの過食。
吐きたくてチューブも手に入れましたが怖くてつかっていないため非嘔吐です。
どんどん太って仕事の制服もきつくなってきているのに休日になると我慢がきかずに食べてしまいます。下剤も使ってます。
今日書き込みを決意したのは仕事でミスして怒られてすごく凹んでしまい、もうどうにでもなれとチーズケーキ3個とアイスを5個、コンビニサラダ3個、家にあったサバ缶1個とゼリー3個を無心で食べてしまいました。
また太ってしまうと下剤を20粒も飲んでしまいました。
辛くて悲しくてミスした自分が許せないし
そのストレスを食べることでしか癒せない
自分が情けなくて本当に死にたいです・・・
いなくなってしまいたいほどです。
でも母はもう亡くなり、父は事故のショックで精神的に病み入院中で愛犬もいます・・・
私がいなくなったらどうなるのかと考えると死ねません。
頭も上手く働いてくれないのでミスばかりなのかと思ってしまいます。
読みにくい文章ですみません・・・。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
みらー(臨床心理士)
π- 2016-12-09 09:49
過食の事等でお悩みなんですね。
お話から考えてみると、今の状態であれば、ご本人だけでなんとかするのはなかなか困難で、心療内科や精神科等のしっかりしたところで事情を説明して診察をしてもらったほうがいいのではないかと思います。
また、この状態ですとネガティブな考えが頭に浮かんできても無理はないと思います。
ですので、まずは治療に専念されてはいかがでしょう。
治療についてはたとえばこういった記事が参考になるかもしれません。
摂食障害の治療で知っておきたい3つのポイント
https://cocooru.com/news/?p=3971
お返事をさせていただくので、よかったら考えてみてください(^^)
ノンノン
π- 2016-12-12 13:15
私自身精神科にかかりたい気持ちはとても
あるのですが父が精神科に入院中なのと
愛犬の世話に仕事は休めないと、忙しく
ストレスがたまる一方でなにも自分の
事が出来ない状況で食べることだけに意識が
行ってしまい過食中は幸せなのに
後悔がひどくて余計に落ち込んでしまいます・・・
病院は日曜はやっていませんし平日は行けません
八方塞がりで本当にどうしたらいいのか
考えるのも辛くて毎日夜は1人で泣いてしまいます
このまま死んだらどれだけ楽なんだろう
また食べちゃった・・・と。
みらー(臨床心理士)
π- 2016-12-21 10:38
なるほど。
とはいえ、今の状況をご自身でどうにかすることは難しいと思います。
とすると、こういったサービスはいかがですか?
よりそいホットライン
http://279338.jp/yorisoi/#top
これはお金や病気、家族の問題等を専門家が相談に乗ってくれるサービスです。
公共サービスですので無料ですし、今の状態を改善できる手助けになるかもしれません。
可能な限り今の状況を脱出できるようにしていきましょう。
わからないことがあればいつでもご相談くださいね(^^)