過去に沢山色々な事があり人を信じる事ができなくなりました。
仲のいい子でも「きっとこの人にもいつか裏切られるんだ。」「この子は本心じゃない。」とかばかりおもって信じる事ができません。
信じたいのにそれができなくていつも疑ってばかりの自分が嫌で嫌で仕方ありません。
一時期毎日リストカットをしていたこともあります。でも最近それは治まってきていました。
しかし新学期始まって周りとは何も問題はないけれど仲のいい子を信じられず疑ってします自分が嫌でリストカットしたいという衝動がよくあります。
誰かにこのことを相談したりしたら楽になると思うけど信じる事ができないのでそれもできず結局リストカットをしてしまいます。
もう人を信じることも、リストカットをやめることもできないのでしょうか。
この性格のまま人を信じら事ができないまま生きていかなくてはいけないのでしょうか。
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さやか(社会福祉士)
π- 2017-02-09 21:58
人を信じることができなくなってしまうほど、過去に辛い経験をされたのですね。信じたくても疑ってしまうというのは、とても苦しいですよね。。
今は、無理に信じようとしなくて良いと思います。相手に期待しすぎずに接する方が、楽に人付き合いができるかもしれません。その中で人から優しさを受けたりすることがあれば、感謝の気持ちを持つと良いと思います。
多少時間がかかるかもしれませんが、時間をかけて人と関わっていくうちに、きっと再び人を信じることができるようになると思いますし、リストカットもやめることができるようになると思いますよ。
ところで、現在はご家族も信じられないような状況でしょうか?
むぎ
π- 2017-02-16 22:20
さやか(社会福祉士)
π- 2017-02-23 00:37
ご家族のことが信じられるのは、なぜでしょうか?