以前もあったのですが、朝出勤しようとすると不安になり面倒にもなります。
ここ最近は、食欲があまりなくて身体に不調が出てきてしまいました。
26歳ですが、大卒後就職したところもうまくいかず1年足らずで辞めてしまい、
現在の会社は5社目になります。
今は、介護施設の生活相談員として勤務しており、2月オープンの施設に業務応援として
1/10に異動してきました。異動後は、出勤の日は外回りが多く居宅事業所に営業訪問が主です。
ただ、不愛想な対応を取られたりするとやる気がなくなってしまいます。

先日、嘘の理由で半休を取りました。ストレスがたまりすぎてるのかなと思い、リフレッシュ目的で。
その3日後、半日の休日出勤の予定でしたが、自分で予定を入れたわけでもないのに面倒だと思ってしまい、仮病で休んでしまいました。
このまま出社拒否というわけにもいかないと思い、インターネットサイトのあらゆる診断テストをしたところ、ストレスのたまりすぎ、抑うつの疑いと出ました。勇気を出して、心療内科に初めて行ってみました。10分くらい先生と話をして、うつではないけど適応障害だねと言われ、抗不安薬が一日1回（休日は飲まなくていい）出ましたが、精神薬には抵抗があります。依存があるからです。
ただ、以前一緒に仕事をしていた3歳下の後輩と頻繁に連絡をとっており、診察の結果の話をしたら、自分も過去にメンタルがおかしくなり、安定剤を服用していたと明かしてくれました。飲むと楽になりますよと。

転職しようかと考えることもありますが、何の仕事が向いているのかもよくわからないですし、6回目の就職ってひっかるんですよね。