私はうつ病でまともに働けません。
働いて辞めて働いて辞めての繰り返しです。
挙げ句の果てに買い物依存で、お金が無いのに通販で購入ボタンを押して後払いにして、後で請求書が来て払えなくて弁護士事務所から通知が来ます。
いわゆる借金があります。10万代はいかないほどですけど無職の私には返済する事ができません。
自分が悪いのですが、毎日毎日借金の事で頭がいっぱいでどん底にいるようで他の人は借金も無く幸せなんだなーと考えて死にたくなります。
そのために働こうとするのですが面接すらも行けません。そもそも外に出れません。
面接ってなると緊張とは違う心臓のバクバクと胃の痛みと吐き気とめまいがして泣けてきます。
もう4ヶ月くらい無職ですがちゃんと働けるか不安です。
職場の人とのコミュニケーションを取ることが本当に苦手です。なるべく話したくありません。
本当に考えるだけで辛いです。
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-02-13 16:05
うつ病でお辛い思いをされてきているんですね。
それはお辛かったですね。
また、買い物依存もあるんですね。
そんななかよくがんばってきましたね。
いろいろな問題がありますが1つ1つ対処をしていくといいか知れませんね。
外に出れないと言うことですから、まずは買い物依存からかんがえていくというのはいかがでしょう。
こういった止めたいないのに続けてしまうと言うものを嗜癖といいます。
嗜癖が習慣化してしまうとご自身だけでなんとかする事はなかなか難しいです。
もしかするとこういったサイトを見るとより理解しやすくなるかもしれません。
依存と嗜癖(アディクション)についての臨床心理士の解説。
https://cocooru.com/news/?p=85
まずはここから、今より楽な状態なれるように一緒に考えていきましょう(^^)/
abc123451234567
π- 2017-03-25 09:26
自分なんて借金数百万あるのに、
仕事に行けず引きこもりですよ。(笑)
もうお金も借りられず、今月の支払い
出来ないので死にたいしか思いません