自分がなんの症状なのか?症状は一切ないのかわかりません。
ですが、静かになると妄想から過去への後悔へ考えがすぐにいってしまい1人で静かな空間が耐えきれません。
テレビはつけっぱなし音楽も流してます、学校ではテストや授業中など耐えられません必死に頭の中で音楽を流していて全く集中出来ません。
みんなが勉強しているのに耐えきれず話しかけて騒いでしまったりLINEをしてしまって、その後後悔が襲ってきます。だいたい好きな映画を見るか泣くかで紛らわしていますが、この頃それでも映画のワンシーンなどから関連させてしまい罪悪感と後悔にまた襲われます。
中学時代は今と同じようなことになり簡単に不登校になりましたが、
高校では今まで普通に登校し友達もでき毎日充実していましたですが、やっぱり治ってはいませんでした。
高校に入った今簡単には休めないし親にも中学時代さんざん迷惑をかけたので秘密にしたかっのですが、耐えられそうにありません。
小さいことをすごく気にしてしまいます(人の一言一句、自分の言ったこと、物の位置、置き方)。
言いたい事やりたいことにセーブがかけられず人に迷惑をかけています。このまま友達とあと高校生活1年間過ごして行けると思えません。
寝付けないし、ダルいし、食べても喉につっかえている気がするし、人とすれ違うと無意識に息を止めてしまったり。低血圧がぶり返したり。身体の方にも出てきたのも限界だと思った理由です。
たぶん、自分は嫌われていて価値がなくみんな面白くないことを話したら何処かに言ってしまう気がして飽きられてしまう気がして怖いです。
さら上記の罪悪感もプラスされ2度目の不登校になりそうです。せめて、症状が分かったら気が楽になると思い質問させて頂きました。
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-03-14 10:50
自分がなんの症状なのかと言うところでお悩みなんですね。
お話を伺うと、静かな空間が耐えきれない、小さいことをすごく気にしてしまう、ブレーキがかけれない、
寝付けないし、ダルいし、食べても喉につっかえている気がするし、人とすれ違うと無意識に息を止めてしまったり。低血圧がぶり返したりということがあるんですね。
これはお辛いですね。
ちなみにこれらはすべて症状になります。
この症状がどの病気から来ているかは医師の診断が必要になります。
ですので症状が酷いようでしたら一度医療機関への相談をお勧めします。
お返事をさせていただくので、まずはここからはじめていきましょう(*^_^*)