私は今21歳の既婚者で1歳6ヶ月の子供がいます。
中学の時から安定剤を服用し
今は抑うつと解離性転換と診断されています。
旦那も自閉スペクトラム症と診断されています。
最近、旦那が発達障害という事を知りどうしていいのかわからなくなっています
もともと、こだわりが強く自分のことを優先してしまったりしていて説得するのに時間がかかりストレスになっています。
旦那がこだわりが強すぎてゆっても機嫌が悪くなったりすると、正直めんどくさいとも思います。
そんな私はダメなのでしょうか。
子供のこともあるので旦那にそこまで目を向けてあげるのも厳しい時もあります。
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-03-03 16:08
それはお辛いですね。
こういう場合、相手の方を変えることは難しいのでこちらの動きを変えるのがいいのかなと思います。
一般的には距離をとると言うところでしょうか。
距離を取るというのは一般にいい意味では使われませんが、この場合は少しだけ関係性を薄くすると言うことです。
そうすると、状況も冷静に見れますし、距離感も変わってきますよ。
まずはそこから、今より楽な状態になれるよう一緒に考えていきましょう(^^)
あーちゃん
π- 2017-03-08 19:30
ほんと辛いです･･･。
やっぱり相手が変わるというのはできないんでしょうか？
距離を取ることもやってみましたが
態度が変わったなどとゆわれて
また機嫌が悪くなります。
相手の母も
ちょっとした事で口出ししてきたり
私が悪いとばっかりで辛いです
みらー(臨床心理士)
π- 2017-03-24 16:37
相手を変えるというのは、カウンセリングの世界でも一番難しいと言われています。
ですので、違う方法を考えた方が良さそうですね。
距離をとれないとなると、別の対処を考える必要がありますね。
例えば相手の方の機嫌がいいときと言うのはどんなときですか？