初投稿です
私は中二の女子です。
学校に行きたくありません…
理由はよく分からないんです
いじめられてる訳でもなく､ちゃんと趣味の合う友達もいます。
けど何故か最近、朝起きると学校に行きたくなくて、
親に仮病を使ってしまいます
中二になってから頻度が高くなり、
親にも不審に思われ『どうしたの？』と質問されたので
学校に行きたくないと泣きながら伝えました
こんな情けなくてごめんなさいという気持ちでいっぱいでした
＿＿
勉強と部活と塾の両立で疲れてしまったのでしょうか。
周りに気を使いすぎる性格（これは親に言われました）
なので人間関係等で小さいストレスがどんどん積もって大きくなっていってるのかもしれません
＿
それでも周りの子はこれを全部こなし、
いい点数を取り部活を頑張っているのでほんとに自分が情けないな、と毎日思います
最近は部活も度々ズルをして休んでいます。
そろそろ受験もあるのにこのままだとみんなからどんどん離されていくようなきがして｡｡｡
友達からは
部活か塾、どちらかを辞めた方がいい。このままだと心の負担がどんどん大きくなるよ
と言われました。相談にのってくれる友達もいるので、ちゃんと学校に行かなければと思っています
文章もむちゃくちゃで､
甘えるな、などと言われるかもしれませんが
アドバイス等、お願いします｡｡｡
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なち
π- 2017-03-07 12:04
わたしは小学4年生から学校にあまり行ってません……
なのでとてもその気持ちに共感しました…！
わたしにも仲の良い友だちがいたのに学校に行けなくなってしまいました…
理由は未だによく分かっていません。
わたしは夜のうちは「明日はちゃんと学校いくぞ！！」って思ってても、なぜか朝になると行きたくなくなります…
わたしは5年間それの繰り返しなので、みゆーんさんはすごいと思います…！！
だからきっと今はこころが頑張りすぎちゃったというふうにわたしは思いました。
あ、勝手に思っただけです……すみません…
だから今はそれでも良いとわたしは思います。
このままなにが嫌で辛いのか分からないまま進級してしまうと、受験の辺りでパンクしてしまうかもしれません……！
だから今はしっかり休んでだいじょぶ！だと思います。
まとまりのない文章でろくなアドバイスもできなくてすみません………
hazuki
π- 2017-03-08 19:49
これといった理由はよくわからないのですが、自分の中で勉強のプレッシャーから逃げたかったというのがとても大きかったのではないかと考えています。
私の仲が良かった友人はみんな頭のいい子ばかりでいつもテストが終わるたびに点数を聞き合うのが苦痛でならなかったり、比べるの対象がどうしてもその子達基準になるので、自分の頭の悪さ加減に絶望したりしていました。
学校へ行かなければ、行かなければ、という思いは日に日に増しましたし、それにプラスして親がとても心配してたので心配をかけさせたくないという気持ちが大きくありました。
ですが、どうしても行けなかったのです。
行けない自分が大嫌いで、自己嫌悪に陥る日々でした。
どうしてクラスのチャらい男子でさえ遅刻しても学校に来ているのに私は行けないんだろう。
私はこのままみんなに置いて行かれて勉強もおろそかになってどこの、高校にも入らなくなるんじゃないか。
など、いろんな思いがぶつかり合い、夜は明日の朝も学校に行けない自分がいるのではないかと不安で涙していました。
数ヶ月そんな状態が続き、中二の冬休み明けからようやく行けるようになりました。
自分の中で休みたいという気持ちがゼロになったわけではなかったのですが、ここで休むとまた三学期も休みがちになるとわかっていたので頑張って行き続けました。
結果学校に戻ることができました。
中学生というのは多感な時期です。
小学生の時なら『まーいっか！』で流していたことがそうできなくなったり、過去にあった辛い経験などが中学生になってトラウマとなり掘り起こされたりすることはよくあることだとおもいます。
でもだからこそ、中学生という時期はとても大切であり、自分を成長させてくれる大きな時期だと思います。
今は悩んでいていいんです。
悪いことではありません。
むしろ、自分が成長するチャンスだと思います。
今しか感じないこともあると思います。
周りとの差に焦ると思います。
ですが、焦らなくていいんです。
学校に戻るのが1週間後でも、1ヶ月後でも、1年後であっても、あなたのペースでいいんです。
周りなんて関係ありません。
ゆっくりでもいい。
確実に自分のスピードで。
時に振り返ることがあっても必ず進み続けること。
それが1番大事です。
塾か部活をやめた方が自分にとってプラスになり、自分自身と向き合う時間が取れるというのなら辞めても全く問題ないと思います。
この経験が必ず自分にとってプラスになる日がくると思いますよ。
大丈夫です。
頑張らない程度に、頑張って(^^)
みらー(臨床心理士)
π- 2017-04-14 11:41
だいぶお疲れなんですね。
こういうときはいろいろな考えが頭に浮かんできてしまうものですし、混乱することもあります。
考え方の是非はひとまずおいておいて、まずはその状態を脱するのが一番かなと思います。
ですので、まずは思い切ってお休みされるといい方向に向かうと思いますよ。
例えば、十分な睡眠を取る、趣味に打ち込む、好きな音楽を聴く、ゆっくりお風呂に入る等からはじめてみてはいかがでしょう。
心の安静をはかることが休みになりますし、心が少し軽くなると、余裕につながってきますよ。
そして少し休んで、今よりも少しでも楽になれるように一緒に考えていきましょう(^^)