初めまして、半年前からダイエット中ですが過食嘔吐がここ1ヶ月くらいやめられません。朝食、夕食時は大丈夫です。
会社のお昼休み外に食べに行きますが、この時だけ尋常じゃないくらいお菓子や甘いものをたくさん食べ会社に戻ってきて全部吐いてしまいます。
ダイエット中、痩せたい、結婚前提同棲中の彼氏は細い子が好き、太ったら嫌われてしまう、156cm 57kgでデブなんです。65キロあった体重を半年くらいで一時期54キロまで体重を落としましたが最近リバウンド中です。という思いがあるのが原因かと思っています。
おうちでは同棲中の彼の目があること、そして、なぜか土日や彼と過ごしているとき、又は誰かが一緒にいる場合は過食嘔吐したくなりません。会社の昼休みだけなんです。どうしたらよいものかと悩んでます。
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-05-15 09:27
過食の事等でお悩みなんですね。
お話から考えてみると、今の状態であれば、ご本人だけでなんとかするのはなかなか困難で、心療内科や精神科等のしっかりしたところで事情を説明して一度診察をしてもらったほうがいいのではないかと思います。
また、この状態ですとネガティブな考えが頭に浮かんできても無理はないと思います。
ですので、就労までの間は治療に専念されてはいかがでしょう。
治療についてはたとえばこういった記事が参考になるかもしれません。
摂食障害の治療で知っておきたい3つのポイント
https://cocooru.com/news/?p=3971
お返事をさせていただくので、よかったら考えてみてください(^^)