就職の安定目当て興味ない専門学校へ行ったせいで勉強にやる気がもてません。
また人見知りが激しくグループでわいわいすることが苦手で、グループを抜けてしまいました。
1人になっては気は楽になりましたが、寂しいです。
こんなことになるなら最初から好きな分野の専門学校(デザイン)に行けば、ぼっちでも気にならなかっただろうなぁと思います。
五月病もあるのでしょうが、とても憂鬱です。
学校やめたいと親に相談したら、怒られました。そりゃそうですよね。
とりあえずアルバイトをして、お金を貯めて卒業した後、得た資格を生かし、働きながら新しく興味のある夜間の専門学校に入りなおそうかと考えてます。
と目標を掲げたのは良いのですが、学校生活や勉強へのやる気が一切出てきません。無気力になってしまうのです。
ぼっちになってから、頻繁に友達と遊ぶ訳では無いのに人寂しく高校までの友達と会いたくなってきました。寂しいだけなんでしょう。
でも今までの友達にも新しい環境があるわけで、依存してはいけないと思い苦しいです。
グループ行動が苦手なくせに、1人だと寂しいと本当に面倒臭いです。(今まで友達と二人行動しかこなかったせいだと思われます)
気持ちのやり場に困ってます。
長い目で見れば3年間の学生生活なんて短いのでしょうが、感覚的には毎日がとても長いです。辛いです。
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-06-19 10:37
はっきりとした原因などが見当たらないのにも関わらず、色々なことに対して無気力になってしまうのは何とも悩ましいですね。どうにもできない状況を変えようと今回投稿してくださったのだと思います。一緒に考えてみましょう。
今の状況についてですが、色々なことに無気力で、勉強も友達との会話も、学校生活も億劫になってしまっている。気持ちとしては、心の中がどよんとして、やる気が出ない感じがあるようですね。この状況を変えたいですよね。
とはいえ、お説明いただいた状況からだけでは、何が要因となっているかはまだなかなかつかみにくいです。単に無気力状態というのであれば、それは色々な要因が関係している可能性もあります。
今の状況から考えると、無気力さという所で予想されるのが、アパシー(無気力)という状態です。これは、勉学や仕事などへの意欲が乏しくなり、無気力な状態が続いてしまうというもので、はっきりとした原因があるわけではないですが、学業のストレスや、先々の不安などから回避する反応としてそういった状態に陥ることがあります。
友人関係のことなどもありますが、こういうときはおっしゃるように高校時代の友達に会うのもいいですし、少しリラックスして落ち着く時間を設けてもいいかもしれません。そのためには思い切って学校を少し休むということもいいかもしれません。ただ、今の状態が長引くようでしたら、また別の対策を一緒に考えていきましょう。
今の状況からのみの返答になりましたが、他にまた新たな要因が見えて検討できることがあれば、遠慮なくご相談くださいね(^^)