はじめまして。
人間関係がうまくいかず人が信じられません。


前職で 部下がおりましたが
人の欠点ばかりに目がいきます。
嫌だと思うと目もあわせられません。
思い込みも激しいです。かなり酷い言葉で罵声を浴びせ人を傷つけます。感情のコントロールが出来ないです。
私が嫌で辞めていった人も何人かおりました。
何度も色んな方に注意をうけ その時は反省したり逆上したり…
今は相談出来る友達は1人もいません。
家族とは お葬式等の時に会う程度で母親は死別（3歳の時です）父親と妹1人 妹とは15年以上話をしていません。
父親は 年に1度会うか会わないか
どこに住んでいるか聞いていません。
幼少期から高校生まで継母がおりました。
継母には 辛い記憶しか残っていません。
折檻は日常でした。
今でも その時の事を思い出し とても苦しいです。
16歳の頃 私が父に継母と離婚してほしいと頼み離婚成立
17歳 夜中に友達に呼び出され集団レイプを受けました
18歳から自分のお給料で1人暮しをしています。

今 何の為に生きているのかわからなくなっています。
本は沢山読み 自己啓発,教養本…助けになる言葉は沢山あり書き留め読み返すのですが
行動出来ない事が多いです。

振り返ると自分の言動が怖くなる時があります。


どうぞ助けてください。
宜しくお願い致します。