自分がアスペルガー症候群なのではないかと困っています
人とうまく付き合えない、話が苦手など生活に少し支障があります
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-07-03 11:41
アスペルガーかもしれないと言うことですが、ご心配であれば一度病院でしっかり見てもらった方がいいかもしれませんね。
もし今のお辛さが障害由来であれば治療の必要がありますし、そうするとだいぶ楽になりますよ。
そういったところに抵抗があるとすると、こんな本が参考になるかもしれません。
図解よくわかる大人のアスペルガー症候群 (発達障害を考える 心をつなぐ) 著者 上野 一彦 (著),市川 宏伸 (著)
また、そうではないこころの辛さもおありのようですので、どんどんご自分のお気持ちを吐き出すのにココオルを活用して頂ければと思います。
そして、少しでも具体的な情報をより多く頂くことが出来ましたら、私としても、より具体的に色々と一緒に考えていくことができると思います。改善にむけて、何かお役に立てれば幸いです。