人を信頼することができません。
部活のときに自分がいる必要がないと感じ、その場にいることがつらいです。

友人3人と行動することが多いのですが、もちろんほかの人とも話すこともあり、自分だけどの輪の中にも入れません。
いつもではないのですが、頻繁にそうなってしまうので嫌われているのではないかと思っています。

最近そのことを考えて1人でいるとき本当に1人になってしまっているので、私なんかいてまいなくても一緒なのかもしれません。
(別の友人に聞いたのですが、キレてるように見えて近づけないと言われたので、損な顔のせいかもしれません)

普段一緒にいる分、3人が他の人のことを言っているのも聞くので、裏でなにか自分のことを言われているのではないかと怖くなり、本人達に聞くこともできません。

元々根暗な性格で、ネガティブな方に考えてしまったり、積極性も自信もないのに仲良しぶってふざけたり、その時に空気読めないのうざがられていたりする可能性もあるので原因はほとんど自分だということも分かっています。

前に1度全てでは無いですが、親にも相談したことがあるのですが、それ以来家の手伝いを忘れてたり、だらけて怒られる時に、自分のことしかしないら友達もいないんだ。とそのことを引っ張り出してこられるだけなのでもう二度と話したくありません。
仲が悪いわけでもないのですが、これ以上話すことは無理だと思っています。

長文しつれいしました。宜しくお願いします。


追記:後付けのようで申し訳ありません。
1人と、少人数と話すようにしてみてますが結局誰かが話しかけてくることはなくて、自分がいてもいなくても一緒だということ、その方が楽しいということを実感しています。
自分が存在しないほうが全てうまくいくのではないか、死んだ方がなにも考えなくていいのではないかという気持ちが大きくなっています。存在する必要が無いなら生きていることも意味がないですよね。
けど、死ぬ勇気も自分が変わる勇気もなくて、どうしたらいいかわからないです。1人でいても、誰かといても息が詰まりそうです。