新卒で就職し今年度から仕事している者です。
ここ最近、平日に23:30頃に就寝すると3:30～4:00ごろに目が覚めてしまいます。
そこから寝ようとするのですが、あまり寝つきがよくありません。

仕事への影響はまだあまり出ていないのですが、これは不眠症でしょうか？