昨年9月から12月まで、仕事のストレスが原因で、うつ病で入院しました。
今年1月から復職したのですが、再びストレスで3月末に再入院しました。
現在も入院中です。再入院してから、仕事の辛かったことを思い出すと、涙が出そうになり、胸が苦しくなり、心拍が上がったりします。
フラッシュバックだと思います。この症状がでた時は、レキソタン5を服用して、ベッドに1時間程横になっていると治ります。
10月には復職する予定なのですが、フラッシュバックの出る頻度が増えてきています。
今は週1位のペースです。仕事が原因のPTSDではないかと思いますが、如何でしょうか。
また、復職するにあたり、注意すべきことがありましたら、ご教授下さい。よろしくお願いします。
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-08-14 11:26
今休職中ということですが、ご病気でお休みされているということでしょうか。
もしご病気とのことでしたら、まずは治療に専念されるべきだと思います。
休んでいる時は、いろいろと焦りがでてきてしまったりするものですが、そういうときこそ落ち着いてじっくり
取り組むことが大事になってきます。
生活にお困りなのか、復職のめどがつかないのかなど、ご状況としてはいかがでしょうか。詳しい状況を教えていただければ、より具体的なお話ができると思いますので、ぜひ色々とお教え頂ければうれしいです。一緒に考えていきましょう(^^)