高校２年生、男子です。
最近、2週間に１回1週間に1回程度休んでしまいます。
親からは変にサボられるよりしっかりと休む事を伝えてくれたら休んでもいいと伝えられました。
何故学校へ行きたくないのか、自分でも具体的には分かりません。
ただ、朝になるとダルイな〜行きたくないな〜となって結局登校時間を過ぎ、休んでしまいます。
高校生活は正直充実しています。
どのクラスに行っても馴染んだ友人が居る程です。
ただつい最近怪我をしてしまい部活を辞める事になってしまい、学校への行きがいを失いつつあります。
休んでしまった時の罪悪感も半端じゃないです。
勉強にも不自由がなく、友人関係もとても良好で心にも身体的にも目立った疾患が無いのにも関わらず休んでしまっている自分が嫌です。
長文失礼しました。
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だいはる
π- 2017-07-03 16:24
高校生として、部活動は高校生活の多くを占める思い出や人格形成につながってきますのでそれを急に奪われるのは辛いですね。
でも、今まで文武両道で頑張ってきたあなたですから勉強に重点を置くこともじつはできたり…？
誰かこのことを知っていますか？もし言えるようでしたら相談してみるのも一考かもしれませんね。
みらー(臨床心理士)
π- 2017-08-28 12:51
はっきりとした原因などが見当たらないのにも関わらず、休んでしまうのは何とも悩ましいですね。どうにもできない状況を変えようと今回投稿してくださったのだと思います。一緒に考えてみましょう。
今の状況についてですが、色々なことに無気力で、学校生活も億劫になってしまっている。気持ちとしては、心の中がどよんとして、やる気が出ない感じがあるようですね。この状況を変えたいですよね。
とはいえ、お説明いただいた状況からだけでは、何が要因となっているかはまだなかなかつかみにくいです。単に無気力状態というのであれば、それは色々な要因が関係している可能性もあります。
今の状況から考えると、無気力さという所で予想されるのが、アパシー（無気力）という状態です。これは、勉学や仕事などへの意欲が乏しくなり、無気力な状態が続いてしまうというもので、はっきりとした原因があるわけではないですが、学業のストレスや、先々の不安などから回避する反応としてそういった状態に陥ることがあります。
こういうときは少しリラックスして落ち着く時間を設けてもいいかもしれません。そのためには思い切って学校を少し休むということもいいかもしれません。ただ、今の状態が長引くようでしたら、また別の対策を一緒に考えていきましょう。
親子関係やご病気のことについては、ここのケースで変わってくるので、もう少し詳しい状況を教えていただけるとうれしいです。
今の状況からのみの返答になりましたが、他にまた新たな要因が見えて検討できることがあれば、遠慮なくご相談くださいね(^^)