最近食べれないです。


食べようとしてもすぐにお腹いっぱいになってしまい、食べれなくなってしまいます。なるべく食べようとはしてますが、フラフラで精神的にもしんどいです。


入院だけはしたくないので…どうしたら栄養取れるように食べよになるでしょうか？