自分自身が心配性すぎるって
言うのを最近気づきました。
私は25歳で９歳年上の彼氏と
付き合っています。

彼は仕事がハードで
朝仕事に出掛けたら
夜中まで働きっぱなしの毎日で
お休みもなく
食生活も乱れてます。
もし仕事場で倒れたりしたら？とか
車通勤なので事故に巻き込まれたりとか
睡眠もあまりとれなかったりとかで
身体が毎日毎日心配です。
彼も好き好んでしてる生活じゃないので
あまり口うるさく伝えても
ストレスになるだけだと思うので
何も言えません。
彼に伝えても心配性すぎるよっとも
言われます。周りにも相談してみた事あります。考えすぎ、って言われます。
一時期
救急車のサイレン聞くだけで
不安に襲われたり寝れなくなったりします。

嫌な事を考えすぎるのわ
良くないのはわかってるのですが。
自分でコントロールできたとしても
また蘇って心配と不安で辛くなります。

私は元々気にする性格じゃなくて
周りの人にも何も考えてなさそうと
よく言われてます。
気づいてなかっただけかもしれませんが、
最近こう言われるのも疲れます。


最近心をコントロール出来なく
なってきてる気します。

お返事お願いします。
長々失礼しました。