どうしたらいいのかわからないです



高校２年生です
もう疲れてしまって、私は今どこでなにをすればいいのかわからないです

具体的に言うと、夏休みにバイトや部活やその他の仕事などやることがたくさんありすぎていっぱいいっぱいになってしまいました

実の姉は統合失調症で家では毎日叫び声が聞こえます。私自身、小学校時代から夜中に首を絞められたり暴力を振るわれたりプールに沈められたりして姉のことがすごく怖いです。また、姉の面倒を見ている両親も疲れているためかいつも私のことを叱るので家族が苦手です。
もともとそれが原因で家には居たくなかったので部活と生徒会とアルバイトを始めたのですが夏休みに入ってから自分の時間が1時間あるかないかほど毎日が忙しくなってしまい疲れてしまいました。
それでも文化祭が夏休み明けにあるので周りに迷惑をかけないよう頑張ってきたつもりなのですが遂に限界がきてしまった気がします。全てが中途半端になってしまったので後悔が大きいです

また、私は1年半前から摂食障害に悩まされていて、今はだいぶ症状が落ち着いてきましたが過食嘔吐と下剤乱用、リストカットを繰り返してきたため心身ともにボロボロになってしまいました

どんなに好きなことをやっても1番好きだった食べ物を食べても楽しいやおいしいなどの感情がなくなってしまいました
神経が過敏になっているのか少しの光でも眩しく、クーラーの音もすごくうるさく感じてしまいます
寝付きもすごく悪く普段は全く寝られないしどんなに長い時間布団に入っていても疲れがほとんどとれません
まだ少し過食っぽいので食欲はありますがチョコレートの味がプラスチックだったり白米と麦茶は黒いごみ袋の味がするなど少し異常を感じます

このことを誰に相談すればいいかわかりません
学校にも私のことでこれ以上迷惑をかけたくないので言いたくありません
私には居場所があるのか、生きていていいのかもわかりません、でも死んでしまったら周りに迷惑をかけてしまいますよね、それなのに頭がボーっとして死んでしまいたいと思うのです、こんな酷く醜い私が大嫌いです

母親が一時的に母親の実家に泊まってみてはと提案してきましたが住んでいる叔父が精神疾患持ちで、以前家を燃やしたことがあるので怖くて関わりたくないです

病院に行きたいと親に伝えましたがあまり聞く耳を持ってくれず保険証を渡してくれません
本当にどうしていいかわからないです

何を相談したいのかもはっきりしてなくてすみません、それでもすごく辛くて殴り書きになってしまいました、バラバラな文章ですみません