中学から高校まで約6年間ぐらいずっともやもやしている何かがありました。
何をしても充実感、満足感がえられなくて常に孤独を感じます。
私の高校生活は、新しくチャレンジもいっぱいしたし部活にも入って頑張ったし友達もたくさん出来たと言いたいのですが...
胸を張って言うことができないです。いじめられたとか問題があった訳では無くごく普通の生活だと思うのですか常に泣きたくなるような哀しさとか寂しさを感じます。
私が思う原因は自分に主体性がないからだと思っています。コミュニケーションをとる時まず第一に相手の顔色を窺ってしまうクセが治りません。とにかくいつも笑っていて変に気を使わせたり間が悪かったり....緊張と後悔で人と話すのが億劫です。
それと自分に自信が持てません。自分の意見が正しいとは思えなくなりました。
頑張っても変わらない現状があった場合どうすればいいのかわからないです。
人に頼るのが苦手です。プライドからなのか分からないけど悩みを人に言うのをためらいます。でもずっと悩み続けててこのまま死ぬまでこの孤独感がつきまとうと思うと希望がもてなくてなにもかも忘れてしまいたいです。
ほんとにわがままだと思います。自分が嫌いになっていきます。
深い人間関係を築けなかったと思えすごく切なくなります。
また身近な友達などに充実している人たちを見ると素直になれなくておめでとうの一言が言えなくなったり（嘘でもいいから言えばいいのにって思うけどいえない）嫉妬してしまいます。そんな自分が嫌になります
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参考：似ている悩みと対処法
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ひろし
π- 2017-09-15 20:52
私は、精神科医でもなければ、カウンセラーでもありませんが、参考になれば幸いです。
学生時代にいろいろ経験したものは自分の財産になっていますよ。自信をもってほしいと思います。
「話をするときに相手の顔色を窺ってしまう。緊張する。」、「哀しさや寂しさがある」、「自分の意見に自信がない」というのは、幼少期に親、特にお母さんに十分に甘えられなかった経験があるのではないかと思います。記憶(意識)の領域になくても、無意識の領域に記憶されているかもしれません。ご先祖様にうまく人間関係を築けずにいる方がいらっしゃるかもしrません。人は、親の影響を親はその親の影響を受けて育ちます。価値観は、家系に代々無意識に受け継がれます。
図書館に行くと、精神分析の本があります。一度読まれてみてご自身のことを振り返ってみるといいかもしれません。フロイトなど西洋で代々研究されてきたのもありますが、日本の精神科医の先生が書いたのもあり、こちらの方が読みやすいかもしれません。
あと、嫉妬の感情は、「自分もそうなりたい」という欲から生じます。目標をもつことは、成長させるために大切だと思いますが、欲をもつのはよくありません。欲を捨てると、幾分楽になると思います。
「自分がわがままだ」とか、「自分がいや」だとか思わないでください。人はみなわがままですし、自分を愛することができるのは自分だけです。人の人生を奪うことがなければ、自由に生きていいのではないでしょうか？