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迷惑にしかなれない苦しい今日も大きな会議に体調が悪くて寝て…
しんどい 1069 つらい 2817
迷惑にしかなれない苦しい今日も大きな会議に体調が悪くて寝てたらいけなかった、これしんどいの我慢すれば行けた行けたのに行かなかったリスカもやめられない今日も失敗したリスカは私自身に対する罰としてする、だから今日も切りたくて仕方ない左手とっても痺れてるけど血が足りてないけど罰をわからない自分にしなきゃ、苦しいのとか痛いので多い隠さなきゃなんでこんな辛いのかわからない生きていたくないもう辛いとかしか言えない苦しいわけがわからない私のせいで迷惑をかけてしまう世界が嫌一時はなんとかなると思ったでもならなかった私の気持ちはどんどん崩れてきてリスカしないと落ち着かない身体でもうだめだってリスカやめろって言われるけどやめたら心が苦しくて辛くてたまらなくてだめな自分が悔しい悔しい
ray
π- 2017-10-10 19:18
詳細な状況がまだわからないので、的確なアドバイスなどはできないのですが、なんとかチカさんの辛さを和らげられる方法はないかなと思っています。
今回投稿してもらったように、チカさんの現状を教えていただけるだけでも、もしかしたら改善策が見つかるかもしれません。
そしたらお互いにどうすればいいんだろうと悩むことも減ると思うので、もしよかったら私のコメントに反応してもらえたら嬉しいです。
チカ
π- 2017-10-14 03:26
ray
π- 2017-10-15 12:34
必ず良くなっていきますよ。
まずは、これまで生きてきてどんなことがあったかを一度書き出してみるといいですね。
楽しかったや嬉しかったこと（誰かに褒められた、欲しいものが手に入ったとか）
苦しかったことや悲しかったこと（喧嘩した、大切な人と別れたとか）
それができれば、生きるということがどういうことなのかが見えてきますので。
書き出せたらまたお返事もらえたら嬉しいです。
わからないことがあったら気軽に聞いてもらっていいので。