3年前に彼女を病気で亡くしてから彼女に何もしてやれなかった自責と彼女がいなくなった喪失感？でほんの少しの自傷をしたり、憂鬱感をよく感じます。
最近ため息がよく出たり、時間が遅くなるに連れて鬱な気分が増してきます。
動く気力が出せずボーッとしてしまう時がよくあります。
ただこれがうつ病なのかどうかわからず病院にも行けず困っています。
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π- 2018-01-17 15:08
幸せだったと言うと思います。
大切な人を失ったその心の穴は中々埋まらないのかもしれません。
時間が解決する事もあると思います。
自分を責めないで下さい。
きっと彼女も上からそう願っていると思います。
なき
π- 2018-01-17 19:55
周りの人にもそう言われたことがありましたが、彼女の言葉や気持ちを自分や他の人が考えることなんて･･･と思っているので自分の中で落ち着いてない状態なんですよね
それでもコメントありがとうございます