自分は発達障害なのか、と最近気なってます。ネットで調べてはいるのですが、いまいち確信は持てないので、悩んでるところです。

目を合わせられない
自分の気持ちを伝えらない
言葉数が少ない
難しい言葉を書けない、理解できない
複数のことを同時にできない、パニックになる
被害妄想
最近の出来事さえ忘れやすい
黙り込む
ちゃんと話を聞いていないように思われる
友達とうまく遊べない、話せない
人間関係を築くのが困難、孤立
電話中、話しかけるタイミングが分からない
相手の言葉を理解するのに時間がかかる
偶に言葉の返しが遅かったり、質問された時にオウム返しになったり、単語だけで話したり、一方的
集団での共同作業が困難
一人でいることが多い
大きい音(ピストル音、花火、雷等)が苦手で耳を塞ぐ
偏食
大体同じ服しか着ない
部屋の中うろうろ歩き回る
不器用で、ぎこちない動きをする
自立、金銭管理が困難


これって発達障害なのでしょうか。
私は今年で19になります。周りの同級生はみんな大人っぽくなってくのに、私だけ何も変わらないように思います。出かけると母にひっつくようにして歩くし(腕を組む、連行する形で)、ちょっとのあいだ母から離れると周りの目が気になって不安になります。わたしのことを親友と言ってくれる子がいます、その子と遊んだり、話したり、出かけたりするのも好きですが、コミュニケーション能力が私には無いので、無言になっちゃったり、なかなか話しかけられずにいたりします。親友の子は「全然気にしないし、むしろ玲だから無言でも楽しいよ？」と言ってくれます。そう言ってくれても申し訳なくて…唯一話せる親友にすらおどおどしちゃう自分が嫌です。
学生の頃、その親友の子とはクラスが別でよく休憩時間に私のクラスに遊びに来て廊下で二人で話してました。わたしは普段は無口で大人しくて、勉強も運動もできず周りから冷たい目で見られてました。だから、その子と二人でわいわい話してるところをクラスの子に見られた時、「人格者なの？こわ」と影で女の子達が言ってるの聞こえちゃって、昔から人の目を気にするタイプなので、学校で親友と話す時は控えめな態度をとりがちだってんですが、そのことがあって廊下で話すのも怖くなりました。でもどんどん夢中になって、舞い上がってしまいます。その度クラスの子から変な目で見られました。



私的には知的障害っていうやつなのかな、と思ってます。おととしの1月から約1年接客業のバイトをやってきましたが、対人関係(人間関係)と私のコミュニケーション力に問題があり精神的に苦痛になって辞めました。その後も違うところでバイトを始めたのですが同じ理由でこちらも辞めました。精神科の病院かららは適応障害と診断されました。その後自動車学校に通っていた時期を除いて約7ヶ月家に引きこもっています。学生の頃から何をしても不安だらけで、バイト始めてからその症状が酷くなり、毎日気分が憂鬱な日々を過ごしてきました。もしかしたら、二次障害というやつで、不安障害とうつ病でもあるのかな…なんて思ってたりするんですが、適応障害と診断された時には言われなかったので、これってただの自意識ですかね……


これもちゃんと病院に行った方がいいですか？

そして、もし発達障害だと診断されたら、障害者手帳というものを作って貰えるのですか？