私はとても物忘れが激しく、自分が言ったことも覚えてないので昨日言ったことと今日言ったことが違っていたり、数分前にご飯を食べたことは覚えていても何を食べたのか覚えていなかったりと私的にはとても辛いです。そのため、嘘つき呼ばわりされることが多く、友達に悪口を言われています。1人に言われていると周りの人全員が言っているのではないかと思ってしまい、とても恐怖を感じながら毎日を過ごしています。悪口を言われていることだけが私を恐怖に追いやっているのではなく、男性と話すことが怖かったり、自分に自信がなくて人見知りということもあるのか話すのも必要最低限で自分の意見を主張することができません。小学生の頃からずっと悩んでいたのですが未だに治りません。ですが、このままではいけないので原因と対策？を教えていただきたいです。長々となりましたが、よろしくお願いします。