結婚して、10年。子どもは、10歳と7歳になる子がいます。
1番の悩みは、主人のいつも否定的な発言、態度です。私には1番酷く、ダメな人間とよく言われます。つらいのは、子どもの前でも、平気で、おまえが片付けできないから、子どももできなくなる、、などの発言に、何もしない、文句だけ言う主人への怒りと、悲しさと、虚しさとで日々苦しいです。

ママ友や子どものことで悩んでいても、バカにされたり、私が悪いように言われます。
最近は、ママ友からも嫌われてるんじゃないか、周りの顔色を伺うようになっていて、毎日楽しいという気持ちになれなくなってしまいました。

心の底から、自分が笑ったり、気持ちが前向きになれば、主人からの罵倒はなくなるのでしょうか。ママ友とも主人とも良い関係になるのでしょうか。
全部うまくいかないのは自分が悪いからなんじゃないかと、自分にも全く自信がもてません。

どうしたらよいか教えてほしいです。