生きるって決めてるのに、死にたくなるのは何故でしょうか。
家に一人でいるときはほぼ常に、とりあえず首に紐をかけてみたい、本当に死ねるかわからないからとりあえず実行したいという訳のわからない誘惑と戦っています。

これはただの甘えなのでしょうか。
本気で死ぬ気はないくせに、現実に向き合わない免罪符として死にたいと思ってるだけなのでしょうか。
もしそうだとしたら、どうすれば治りますか？
どうすれば、向き合えますか？

最近、また独り言が増えてきました。
たまにですが、意図せず口からネガティブな言葉がでます。
町中にいてもたまにでます。
これも、どうすれば治りますか？

誰でもいいのでアドバイスください。
どうせ死なないとは思うのですが、このままだといずれ実行してしまいそうで正直辛いです。

私は生きると決めてるのです。
簡単なアドバイスでも結構です、お願いします。