人に触られるのが苦手です。
ちょっと触れる程度なら我慢できるのですが、掴まれると吐きそうなほどの恐怖と嫌悪を
感じます。とくに原因は見当たらないので、
どうすれば治るか分かりません。
自分は今高校生で、運動系の部活に
入っているのですが、先生やコーチが
フォームを直す為に腕や肩に触れるたびに
体がこわばり、そのあとなかなか
動けなくなります。指導の一環だとは
思うし、必要だとも思っていますが、
どうしても慣れることができません。
日常でも、女子ということもあり、
結構人に触れる機会は多く、
自然に避けるようにはしていますが、
とくに理由もなく避けられるとやっぱり相手も傷つくと思います。
できればなおしたいと思うのですが、
病院に行くべきか、行くべきであれば
どの科にかかればいいのか、
全く分かりません。
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン