初めて利用させていただきます。
今年の３月に転職したのですが、まったく上手くいかずもう辞めたいと思っています。
未経験なので仕方ないと自分に言い聞かせていましたが、先輩の対応が怖くて萎縮してしまいます。わからないことがあったら聞いてと言ってくれてますが、一つ一つの反応でため息つかれたり、「なんでこんなことわかんないの？」みたいな雰囲気を出されるのでとても聞きづらく、聞かなきゃ聞かないで怒られるし…どうすればわかりません。
休みの日も全部仕事のことばかり考えてしまい、全然休めていません。最近は仕事行く前に吐いてしまったり、体中もいたかったりと体調にも影響が出始めていて、家庭でも子どもや主人にあたってしまうなど、辞めないと自分も家庭もダメになりそうと思い、転職を考えています。
今までこんなにひどくなることはなかったので、相当きてるんだな…と思っています。ただ辞めるまでに２～３ヶ月かかりそうなので、その間大丈夫かなぁ…という不安もあります。
仕事休んだらどんどんやること溜まっていく一方だし…もう嫌です。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2019-05-14 18:22
休むこともできないほどの状態で、身体症状も出ているので、何かしらの対処が必要だとは思います。
その一つの選択肢として、転職は有効だと思います。
ただ、やめるにせよ2−３ヶ月はかかるということは、それまでどう持ちこたえていくか、ストレスコントロールのやり方を工夫していく必要はありますね。
不安感が生じて、手につかないと、どんどんタスクも増えたりして、家庭内でもイライラしてしまうなどの悪循環となりますよね。
なので、何かしらの有効な手立てを検討したいところです。
方法としては、具体的な課題に前進が見られる、光が見えると、だいぶ気持ちが変わってくると思うので、お仕事のスタイル、受け止め方、仕事の仕方で工夫できるところがないかを一緒に考えていく、
もしくは、ストレスへの対処、気分転換の方法で何かないかを模索していく、
というものがあり得るかなと思います。
こうして不安感や辛いことを、ココオルに吐き出していくように使っていき、言語化しつつ、自分の考えを整理していく、心を落ち着かせていく、というだけでも良いかもしれません。
家事や育児もしつつで、大変だと思いますし、ご自身のパーソナリティやご希望に合わせて、今の苦境にどう対峙していけばよいか、少しずつ一緒に考えていきましょう(^^)
すきまっこ
π- 2019-05-20 06:12
ここ最近は仕事のことばかり考えてしまい、せっかくの休日も全く休めていません。メモをまとめようという気力も全く起きません。普段もどんどん仕事が増えてきており、プレッシャーが半端なくかかって精神的にキツイです。
・まだ入社したばかりなのに、なんでこんなにやること多いの？
・わからなかったら聞いてって言うから聞いたのに、ため息つかれて非常に困る…
・そもそも内容が全くわからない私になぜ急に仕事をふるの？(私よりも他部署の仕事だよ…)
・自分が成長しているという実感がほぼないから、今後ずっといても意味ないと思う
・休めるものなら休みたい。でも休んだらその分やること溜まるから休めない。
…というのがここ最近の気持ちです。
また、転職活動をはじめてみました。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2019-05-24 12:17
モチベーションも下がっていて、わからないことや理不尽だと感じることが多いようなので、無理もないと思います。
転職活動をしながら、なんとか進めなければいけない最低限の部分はタスク処理しつつ、日常業務は回せるようにしつつ、というところが落としどころかもしれませんね。
次の転職先は、今回のような状態にならないように、注意しながら選定していきましょう(^^)