親が毒親･過保護で辛いです。私が外で友達と遊びに行く時に親がついてきたり、私が何も悪いことをしていないのに暴力を振るわれたり自分の事をやらせてくれない。お風呂だって1人で入れないと決めつけられ親と入ってます。でも反論しようとすると最初は優しい口調だったにも関わわらずだんだんと厳しい口調になり時間がたつにつれ説教？みたいになっていきます。これらが辛く水曜日（6月12日）にリスカをしようと思って彫刻刀のカッター？みたいなやつで手を切ろうとしたのですがやっぱり怖くなり出来ませんでした。何か跡に残りにくい自傷行為はありませんか？相談なのか自傷行為を教えてもらっているのか分かりませんがご返答お願いします。