私は高校生の時、家の事でずっと悩んでいました。
それで学校も行かなかったりしました。
でも、高校3年生になってからは少し落ち着いて気持ちを切り替え、行けるようになりました。
ですが、最近コロナの影響で学校の入学が遅くなり家にいる機会が増えました。平日の昼間。私が学校に行かなかった時この時間が大嫌いでした。とても不安になります。学校に行かない自分は悪い子。
お母さんに怒られる心配かける。行かなきゃ家に居ては行けない。不安と焦りと、でも、行けない自分と。最近、思い出すんです。平日の昼間に家にひとりでいるとあの時のような気持ちになって感情がコントロール出来なくなります。訳もなく泣いて呼吸が荒くなって自分が自分でなくなるみたいです。もう、過去は忘れて立ち直ったと思ったのですが、自分が怖いです。
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にゃんぞう
π- 2020-04-29 23:43
ちょこみんと様
にゃんぞうと申します。
お辛いですね。無理はなさらないでくださいませ。
私は、社会人5年目うつ状態２年目女性です。
職場が原因でうつ状態になりました。
今は、コロナの影響もあり、自宅待機です。
家にいると、不安しかありません。
夜になると号泣してます。悔しくて堪りません。（色々ありまして）
フラッシュバックをしてしまい、号泣してます。
世の中、弱者に冷たいです。
職場で感じました。頑張っても救われないことがあると思いました。
幼少期からいじめに遭い、並大抵のことは経験してました。
でも、職場で嫌なことをされるとは、考えてもいませんでした。
もともと、女性が軽く見られない職場を考えて、女性が多いところに勤めました。
でも、事務に異動になってから、いやな思いをして、半年間で倒れました。
今は、時短勤務で通常に戻るはずがコロナでどこかへとんずらー。
私も話せるようになったのが、２年後の今年です。
職場はおぼえてませーん。と逃げ切りました。悔しいです。
苦しい思いをしたのに、した側は、ヘラヘラしてます。
人生、長いですので、ゆっくりいきましょう。
辛くても、いつかは、たまーに良いことあります。
私は、なんとか生きています。
つたないコメント失礼いたしました。