考え事や悩み事があると誰かに相談しようかな?話しを聞いてほしいなと思いますよね…?
でも私は気軽に相談できる人がいない。というか話さないし作ってないです。
一般的には家族、友人、パートナー等に相談するのかなと思います。
年齢的にいい大人だし、みんなそれぞれの生活がある。それぞれの悩みもある。仕事、育児をしている。
その貴重な時間を割いて私の話を聞いてもらうのは何だか申し訳なく思うのです…
今まで時々妹に話しを聞いてもらっていたのですが、他に相談相手がいないのでまた妹に話してる…と自己嫌悪に陥り、もう話すのはよそうと思ったのです…
こんな私なのでカウンセリングを受けて、その場で話を聞いてもらっています。
でも時々思うのです。カウンセリングの先生は仕事で私の話を聞いている…何だか虚しいというか複雑な思いがしたりするのです。
みなさんは話しを聞いてほしい時、相談したい時どうされていますか?
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参考:似ている悩みと対処法
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四万十のこうちゃん(脳性まひの社会福祉士)
π- 2020-05-10 10:21
相談する相手がいないということですか、ちなみに私の場合は、家族や友人や重度の障がいも持っているので、SNSなどを使い相談しています。
今、新型コロナが外出自粛が続いている時期なのでSNSなどおやりになっているあれば、それを使い相談なさってみてはどうしょうか。
手前味噌ですが、相談したいときは、ココオルもご利用ください。
私のような社会福祉士や臨床心理士の相談も受けることもできますよ。
ぜひ、お願いします。^o^