最近、コロナが少し落ち着き、再び将来のことを考えるようになりました。そんな中、私はあることに気づきました。
私は発達障害がありますが、「実家を出たい」「交際、後に結婚をしたい」と考えています。また、この思いは実は、10年前の親友の結婚式がきっかけで芽生えました。
しかし、障害に気づかず、不本意な転職を強いられたり、実家のことで精一杯だった時間が長らく続き、行動に踏み切ることができませんでした。
そんな中、落ち着いて実現に向けて行動を起こしているのですが、障害の特性ゆえ、今まで実家暮らしや一人での時間に慣れたことや、新しいことや環境の変化への不安もあり、思い切って前に進めません。
それでも、私はどうしても、上記の思いを叶えたい気持ちは強いです。
というのも、少し前、祖父母が亡くなり、相手の人やひ孫を見せられなかったことがとても心残りでなりません。実家近くに住んでいたこともあり、近い存在だっただけに残念です。
これがきっかけで、「人生は一度きり」と思うようになり、今まで障害に気づかず、やりたいことができなかった時間を過ごしたことを後悔するようになりました。また、両親もいつ何が起こるかわからないので、元気なうちに、なるべく早く叶えたいです。諦めなければならないのなら死にたいとも思っているほどです。
私はこの不安を解消し、安心して実家を出たいし、安心して出会った人と付き合いをしたいです。
何かこの不安を解消できる方法などがありましたら、ご回答いただけると幸いです。
よろしくお願いします。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2020-08-09 19:11
少しはお役に立てているでしょうか。
今回のご相談は、将来のことのようですね。
不安感は0にするのは難しいと思いますし、する必要もないのですが、一定コントロールはした方が、生活はしやすくなりますね。
現在は、不安感のコントロールをどんな感じでやっていますか?
不安感のコントロールをする方法は色々とありますが、まずはご自身が今やっていること、うまくいっていない原因について確認しながら、新しい方法を考え、取り入れていくという流れになるかなと思います(^^)
hiro
π- 2020-09-14 20:30
実は近年、友人達が結婚したり、重度の発達障害のある弟がいることもあり、なかなか自分の気持ちを吐き出せない状況が続いています。そのためか、数少ない気持ちを出せる場所として利用させていただいています。
まず、実家を出たいのは、年齢や自立したい気持ちもありますが先述の弟から離れて自分を出せる環境に行きたいのもあります。また、両親にはこれ以上気を遣いたくないのもあります。
次に、結婚や子供については、友人の結婚式や祖父母の死はもちろん、実はそれ以前に親戚が晴れ姿や孫を見ることなく亡くなり心が痛かったこともあります。それ以来、両親にはそんな思いはさせたくないと考えました。
不安を除く方法としては、今自分が楽しいと思うことを今のうちにやることが、一番思いついた方法だと思います。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2020-09-19 14:24
ご自身なりに、うまくココオルを使ってもらえているようで嬉しいです(^^)
実家が出たい理由は、現状を踏まえてのご自身なりの目的がちゃんとあるのですね。よく理解できました。
不安を取り除く方法で思いついたのは、自分が楽しいと思うことをやることということですね。
では、自分が楽しいと思うことをやり、実際に不安が取り除かれるかを試してみると良いと思うのですが、できそうでしょうか。
その結果を踏まえて、継続するか、他の方法を模索するかを考えていきましょう(^^)