生きることに疲れました。
1秒でも早く死にたいけど親や仕事のことを考えると死ぬことができません。
どうしたら自分が楽になるのかわかりません。
眠ったまま死ねたらいいのに…と、毎日のように思ってしまいます。
楽になれる方法を知りたいです…。
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参考：似ている悩みと対処法
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さら
π- 2020-07-15 08:59
以前の相談も読ませていただきました。
ずっとつらさが続いていられるようですね。
まだ受診はされていないですか？
受診されても薬を出されても、仕事を続けることもできますし、生活ががらっと変わるわけでもないと思います。
ですが、薬でつらさが緩和できる部分もあると思いますので、一度考お考えになってはいかがでしょうか。
かおり
π- 2020-07-15 19:25
お辛いご様子ですね。
ぱんださんのお役にたてるかわかりませんが、もし可能なら試してみて下さい。
お身体は、絶対に死んでしまったり、一切傷付ける事はしないで、ぱんださんの心の中だけで、「死にたい」と思っているぱんださんの心の一部に対して、永遠に休んで良いよ、と思ってみて下さい。
繰り返し言いますが、実際の体は絶対に傷付けず、死ぬ事もなく、ぱんださんの心の中だけで、ぱんださんの気持ちの一部分である、死にたがっている気持ちに対して、永遠に休んで良いよと思ってみて下さい。
もしかしたら、少し、お気持ちが楽になるかもしれません。