よく劣等感を抱いてしまいます
美術部に入っているのですが、部員以外の子が上手な絵を描いているのを見て、自信を無くしてしまいます。
勉強もおなじで、全く出来ないわけでは無いのですが、周りのレベルが高く、出来ない自分が嫌になります。
上手く言えないのですが、とにかく自分に自信が持てなくて、ダメだなと思ってしまいます。他人を気にせずにはいられません。
どうすればマシになるでしょうか。
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さら
π- 2020-07-29 11:45
劣等感を抱いてしまいがちなのですね。
人と比べてしまうことで、劣等感が出てくると思いますが、
だいたい、相手が出来ていることと、自分の出来ていないことを比べますよね。
それは、劣等感を感じてしまって当然です。
劣等感をバネにして頑張れるタイプならいいですが、
そうでないなら、他人と絶対に比べないことです。「自分は自分、他人は他人」です。
以前の自分と、今の自分を比べるならＯＫです。
それなら、以前より自分はよくなっている、と感じられると思います。
もしも、他人のよいところ、優れているところが目に入ってしまったら、素直に相手のよいところを「見習う」「参考にする」ことだと思います。
自分はだめだ、と痛めつけたところで、何かが上手になるわけでもなく、気分が沈むだけです。
あなたは、確実に過去より進歩してきています。自分にだけ集中しましょう。
他人と比べる癖がついているなら、ただやめることです。