乱文だと思います。ごめんなさい。相談と言える相談では無いかもしれません。
私は仕事もあって、親も兄弟もいて、友達と呼べる人も居ます。趣味もない訳ではなくて、普通に生活していると思います。
ただ、漠然と苦しい。ここから飛び降りたら消えられる、とふっと思ってしまうこともよくありました。今も多分、そういう場に立てば思うと思います。将来を考えられないし、予定を約束できない。不安定な所をずっと歩いている感覚です。
消えたい理由はいくつかあるけれど、結局後付けでしかない気がして…
なんでこんな気持ちなのか分からないのが1番苦しいのです。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2020-08-09 20:41
自己不全感を抱えておられるようですね。
・やりたいことをやれていない
・我慢していることがある
・本当はやりたかったけれど諦めたことがある
・なりたい自分になれていない
・思い描いたライフプラン通りになっていない
・将来やりたいことの実現の見通しが立っていない
など、何かやりたいことを我慢しているとか、抑圧している自分がいるとか、何か思い当たるところはありそうでしょうか?
まずは、なりたい自分になれているか、充実した日々とはどういうものか? このあたりを今一度ご自身と向き合ってみると良いかもしれません。
ココオルには、同じように悩み苦しんでいる人たちの相談がたくさんあります。ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)