私は過干渉な両親(特に母)に育てられました。 父は仕事が忙しく出張も多かった為、1人で頑張らないとと思ったのかもしれません。
つい最近まで過干渉にされていることを気づかず、どのお家でも当たり前な事だと思っていました。
気づいたきっかけは家族のことを彼氏に話した時でした。
私は26歳女で、13年前ぐらいから抜毛癖があります。学校と部活でいじめにあっていたストレスで抜くようになってしまい、現在もやめられません。
大学のストレス、社会人になったストレスで更に悪化しました。どれだけ環境を変えても改善されず年々悪化していくことに疑問を抱えていたときに、過干渉にされているのが原因ではないかと思いました。
確かに「〜しなさい」「〜はダメ」と言われ揉めた後にたくさん抜いてしまっていました。
私は昔から自分に自信がなく、忍耐ができない自分が大嫌いでした。頑張ろう…そう思っても体が動かず気がついたら学校や仕事を休んでしまいます。それもあり仕事が続かず転職を繰り返しています…。仕事をしていない期間の保険や奨学金のお金を両親から借りているのもあり、とても情けないです…。
ネットなどで過干渉の相談をしている人のコメントを見ると「実家に住まわせてもらっているのだから甘えるな」や「お金を貯めてさっさと家を出れば良いだろ」と書かれていて胸が痛くなりました。
私は自分なりにがんばっているつもりです…甘えていると言われればそうなのかもしれませんが、ストレスで無気力状態なんです…体調が悪くなるんです…そのせいで仕事に行けないんです…。
私は今でも家族のことが好きです。
でもこのまま一緒に居ると嫌いになってしまうかもしれません…。
厳しい意見もあるかと思いますが、現在メンタルもやられている為優しくご意見頂ければ嬉しいです。
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にゃんぞう
π- 2020-08-30 15:32
私も同じく26歳女性です。
うつ状態になり、通院中2年目でもあります。
私の場合も状況が似ておりまして、ゆゆ様は、とても頑張られてますよ。
ご自分でご自分を誉めてくださいませ。
病気になったときも、家族は、あまり理解していなく、家で休んでいる負い目から無理をした結果、現在も病気が悪化しました。
なので、逃げることも大切です。
(アドバイスしている私がなかなか、実現できないので、簡単なことではありませんが。)
行政などの力を借りて家を出ることは、いかがでしょうか?
心療内科などの受診も可能でしょうか?
カウンセラーさんにお話をすると少しは、心が軽くなると思います。
逃げ場がないのは、辛いですよね。
私もです。
今は、開き直って、とにかく、これ以上、体調を悪化させないように心がけます。
それしか、自分を守る方法がありません。
未だに、職場でのことが家族に伝えられず、話しても理解されないので、辛いです。
そーゆー世代なので、仕方がないと考えてはいますが。
別のカウンセラーさんに相談をしたところ、そのような育ちかたをした場合、たいてい恐怖心やDVを受けた時の心理になってしまうと言われました。
だから、自分の意見を伝えたくてもやんわりとしか言えない。状況です。
ゆゆ様、お辛いと思いますが、まずは、思いきって休むことも大切です。
市区町村に無料の相談電話、LINE、チャットなどございますので、そちらでご相談なさるのもよいと思います。
有料ですと、エキサイト心理カウンセラーというサイトがあります。
専門の方々のサイトのため、愚痴や悩みを話すだけでもスッキリするかもしれません。
(料金はカウンセラーによりますので、ご利用は、計画的に)
アドバイスになっているか、わかりかねますが、どうか、ご自分らしくて良いと思います。
コメント失礼致しました。
さら
π- 2020-08-30 16:00
ゆゆさんは、自分に自信がない…などと感じられていられるようですが、それは、ゆゆさんが悪いのではないと思います。
過干渉の親、というのは、すごく子供思いのようで、影響としては子供の生きる力を弱めてしまうところがあると思います。
まずは、過干渉の親が与える影響について知ることから…と思いましたのでリンクを貼っておきますね。
http://coaching.livedoor.biz/archives/52101074.html