前まで、辛いことがあったら、リ○カをしていましたが、先生にバレてしまいしょうがなくやめました。我慢してる日々が続くとストレスがとても溜まります。自分のストレス発散方法は食べる事でした。食べる事で幸せ、辛いことを忘れられました。でもすぐに後悔します。無理やり吐く事が多くなりました。ネットで調べてチェックシート?みたいなのをやったら、鬱病、摂食障害の可能性が高いと出ました。こういう時どういう風に親に言うべきですか?病院に行った方がいいですか?どうしたらいいか分かりません。異常なほど食べてもう嫌です。
ちなみに今日食べたもの
【朝ご飯】
ご飯、鮭、ゆで卵、味噌汁
【昼ごはん】
ご飯、おでん、納豆、鶉の卵、サラダ、牛乳
【夜ご飯】
パスタ(皿2杯)、アジフライ、カレーコロッケ、豚汁、ドーナッツ、バナナ、こんにゃくゼリー
です。もう今吐きそうです笑
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
さら
π- 2020-11-06 14:18
ご自分でコントロールできない状態で、どうしていいかわからないならば、受診してもいいと思います。
親御さんには、そのままご自分の状態と、うつ病、摂食障害かもしれないと思っていることを伝えればよいかと思います。